Ernährung
Carrot Cake mit viel Möhre und Nuss ist Ostern und zu jedem Anlass eine gute Idee. Wir erklären, was ihn vom Schweizer Rüblikuchen unterscheidet, und verraten unser Lieblingsrezept zum Nachbacken. Außerdem gibt's viele Variationsideen, mit denen dein Carrot Cake immer wieder anders aussieht und schmeckt!
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Goldene Milch mit Kurkuma hat viele gesundheitsförderliche Eigenschaften. Welche das sind und wie du Goldene Milch mit frischem Kurkuma oder Kurkumapaste zubereitest, liest du hier. Außerdem haben wir Rezepte für einen kühlen Kurkuma Shake und eine Turmeric Latte mit Kaffee parat.
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Er ist ja lecker, aber ist Kaffee gesund oder vielleicht sogar ungesund? Wir fassen zusammen, was die Wissenschaft und Forschung dazu sagen.
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Ein grüner Smoothie ist ein Tausendsassa! Lies hier was drin steckt, für wen er sich eignet und wie du ihn ganz einfach zubereitest.
Verdienen Chia Samen ihren Ruf, ein Superfood zu sein? Wir gehen der Frage auf die Spur, wie gesund die kleinen schwarzen Körner wirklich sind.
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