Ernährung RSS
Kaffee oder Tee sind die ewigen Rivalen. Aber ist das eine wirklich besser als das andere? Wir haben den Vergleich gemacht und berichten, was Kaffee und Teetrinker unterscheidet, und wie sich beide Getränke in Sachen Gesundheit, Aufputsch-Wirkung und Beauty-Effekten überraschend ähnlich sind.
Der Veganismus scheint sich mehr und mehr zum Trend zu entwickeln. Doch was genau bedeutet eigentlich vegan leben und was steckt dahinter?
Eine Acai Bowl ist gesund, erfrischen und super lecker. Erfahre hier, was an Acai Beeren besonders ist und wie du deine Acai Bowl zubereitest.
Kurkuma ist eine Knolle, die dem Ingwer nur auf den ersten Blick ähnlich ist. Das beliebte Naturheilmittel aus der Ayurveda-Gesundheitslehre wird heute sogar im Kampf gegen Krebs eingesetzt! Lies hier, warum Kurkuma so gesund ist und was wir von Ayurveda für ein gesünderes Leben lernen können.
Gesunde Ernährung, was heißt das eigentlich? Wir zeigen dir, was dazu gehört und mit welchen einfachen Tipps du gesund und gut essen kannst.
